Ter uma conta do Instagram hackeada pode ser uma situação desesperadora. Perder o acesso a uma das principais redes sociais pode comprometer sua privacidade, seu contato com amigos e familiares e, em muitos casos, até mesmo sua fonte de renda.
Felizmente, o próprio Instagram oferece ferramentas para ajudar na recuperação de contas invadidas.
Para te ajudar, vamos guiar você pelos passos para recuperar sua conta hackeada, proteger seus dados e evitar futuros problemas de segurança.
Verifique Seu E-mail e Mensagens do Instagram
O primeiro passo para recuperar sua conta é verificar se você recebeu algum e-mail do Instagram informando sobre alterações de login ou e-mail associados à conta.
O que fazer se recebeu um e-mail de alteração:
- Se você recebeu um e-mail do Instagram informando que seu endereço de e-mail foi alterado, clique em “reverter esta alteração” diretamente no e-mail.
- Caso você não tenha feito a alteração, selecione a opção “proteger minha conta”.
Se você ainda tiver acesso ao seu e-mail original, essa é a maneira mais rápida de recuperar sua conta.
Solicite o Link de Login do Instagram
Se você não conseguir acessar sua conta, solicite um link de login diretamente pelo aplicativo do Instagram.
Como solicitar o link de login:
- Abra o aplicativo do Instagram.
- Na tela de login, selecione “Esqueceu a senha?”.
- Insira seu nome de usuário, e-mail ou número de telefone associado à conta.
- Toque em “Enviar link de login”.
- Verifique seu e-mail ou SMS e siga as instruções para redefinir sua senha.
Essa etapa pode ser feita tanto no aplicativo quanto no site oficial do Instagram.
Solicite um Código de Segurança
Se o hacker alterou suas informações de contato, você ainda pode solicitar um código de segurança.
Como solicitar o código:
- Acesse o aplicativo do Instagram.
- Na tela de login, toque em “Precisa de mais ajuda?”.
- Selecione “Não consigo acessar meu e-mail ou telefone”.
- Preencha o formulário com as informações solicitadas.
- Você receberá um código de segurança no seu e-mail ou telefone alternativo.
Prove Sua Identidade para o Instagram
Se os passos anteriores não funcionarem, você pode solicitar uma verificação de identidade diretamente com o Instagram. O processo pode envolver o envio de uma selfie em vídeo para confirmar que você é o dono da conta.
Como enviar a selfie em vídeo:
- No aplicativo, acesse a opção “Precisa de mais ajuda?”.
- Siga as instruções para enviar uma selfie em vídeo.
- Certifique-se de que a luz está boa e que seu rosto aparece claramente.
- O Instagram analisará o vídeo para garantir que você é o dono da conta.
Esse processo pode levar alguns dias, mas é uma maneira eficaz de recuperar contas comprometidas.
Redefina Sua Senha e Habilite a Autenticação em Duas Etapas
Assim que você recuperar o acesso à sua conta, é fundamental mudar sua senha e habilitar a autenticação em duas etapas (2FA) para evitar futuras invasões.
Como mudar sua senha:
- Acesse o menu de configurações do Instagram.
- Selecione Segurança e depois Senha.
- Insira sua senha atual e crie uma nova senha forte.
Como habilitar a autenticação em duas etapas:
- No menu Configurações, acesse Segurança.
- Selecione Autenticação em Duas Etapas.
- Escolha entre mensagem de texto ou aplicativo de autenticação.
Revise os Dispositivos Conectados e Revogue Acessos
Verifique quais dispositivos estão conectados à sua conta e revogue qualquer acesso suspeito.
Como revisar os dispositivos conectados:
- No menu de configurações, acesse Segurança.
- Selecione Atividade de Login.
- Veja a lista de dispositivos e locais conectados.
- Se encontrar algo desconhecido, clique em Sair.
Dicas para Evitar Futuras Invasões
Para garantir que sua conta fique protegida, siga estas dicas adicionais:
- Use uma senha forte e exclusiva.
- Habilite a autenticação em duas etapas.
- Desconfie de links suspeitos e mensagens de phishing.
- Evite usar redes Wi-Fi públicas para acessar sua conta.
- Atualize regularmente o aplicativo do Instagram.
Considerações Finais
Recuperar uma conta do Instagram hackeada pode ser um processo demorado, mas seguindo os passos descritos acima você aumenta significativamente suas chances de sucesso. Lembre-se de reforçar a segurança da sua conta após a recuperação para evitar futuros ataques.
A segurança digital depende de atenção e boas práticas. Proteja seus dados e mantenha seu Instagram seguro. Obrigado por ler até aqui e boa sorte na recuperação da sua conta!